Čitanje je dobro za vaš um, emotivno stanje, sveopšte zdravlje i kvalitet života. Uz knjigu ćete naučiti da budete bolji prijatelj, poboljšaćete pamćenje i bićete uspešniji u društvenim igrama u kojima reči igraju glavnu ulogu.
U nastavku donosimo u čemu su ljubitelji knjiga bolji od ostalih.
Manje su pod stresom
Naučno je dokazano da čitanje ublažava stres i pojačava osjećaj smirenosti i spokoja. Istraživanje britanske Agencije za promociju čitanja koje se bavilo ispitivanjem neakademskh prednosti čitanja pokazalo je da ljudi koji redovno čitaju iz zadovoljstva ređe osjećaju stres ili imaju napade anksioznosti.
Kada se to i desi, bolje znaju da se nose sa tim osjećanjima u odnosu na one koji više gledaju televiziju ili se na drugi način razonode.
Knjige i književnost vas čine saosećajnijim
Istraživanje Njujorškog univerziteta pokazalo je da oni koji čitaju imaju veću sposobnost empatije od onih koji to ne čine. Ovo je delimično zbog toga što ljubitelji književnosti provode puno vremena uživljavajući se u tuđe priče, misli i osjećanja. Sposobnost da se saživite sa likovima iz romana prenosi se i na vaš odnos sa ljudima koji vas svakodnevno okružuju.
Čitanje knjige je odlično za pamćenje
Dva različita istraživanja sprovedena na univerzitetima Stenford i Karnegi Melon otkrila su neverovatne blagodeti u kojima vaš mozak uživa kada čitate – poboljšava se sama struktura mozga, uvećava se bela masa i protok krvi je bolji, razvijaju se kognitivne funkcije i unapređuje se pamćenje. Posmatrajte čitanje kao trening za vaš mozak, od koga ćete se mnogo manje oznojiti.
Nepobedivi su u društvenim igrama
Svi koji puno čitaju znaju mnogo reči. Oni su kao hodajući rečnici i jednostavno su nenadmašni u društvenim igrama koje su bazirane na riječima.
Čitanje pomaže da bolje pišete
Oni koji vole da čitaju razumiju kompleksne zaplete i imaju bolju koncentraciju, što ih stavlja u red potencijalno dobrih pisaca.
Bilo da je vaš san da napišete dobro književno delo ili samo želite da sastavite odličan mejl kojim ćete impresionirati svog šefa, ako svakoga dana budete čitali malo više od prethodnog, na dobrom ste putu da unaprijedite svoje spisateljske sposobnosti.
Dobri su u preporukama najboljih naslova
Prednost pravog čitaoca je što ne samo da vole romane koji su mu se svideli, već poštuju i knjige koje im se ne sviđaju samo zato što su knjige. Pravi poznavaoci književnosti vam neće preporučiti samo knjigu koju oni imaju kod kuće, preporučiće vam knjigu koja je baš za vas, iako možda ne dele vašu ljubav prema trilerima, istorijskim ili ljubavnim romanima.
Vole da slušaju
Dokazano je da je u današnje vreme naša sposobnost koncentracije opala zbog savremenog načina života koji se sve više odvija na internetu. Međutim, to se ne dešava onima koji čitaju.
Pošto čitanje ne dopušta da radite više stvari istovremeno i složeni zapleti zahtevaju da obraćate pažnju na detalje, knjige će vam zapravo pomoći da pažnju posvetite i ljudima, kao i da se koncentrišete na ono što drugi pričaju duže od ostalih.
Odlični su partneri
Ljubitelji knjiga i čitanja nisu posvećeni samo čitanju, već su posvećeni i drugim ljudima. Prema rezultatima različitih istraživanja, ljudi koji čitaju su dobri partneri iz mnogo razloga. Jedan je tzv „teorija uma“ što u suštini znači da ne brišu odmah sa Fejsbuka ljude sa čijim se mišljenjem ne slažu, već znaju da saslušaju njihova obrazloženja, stavove i osjećanja a da pritom potpuno ne “polude”.
Još jedna od prednosti partnera koji voli da čita je što će vama sigurno pozajmiti svoje knjige bez problema.
Nadamo se da su ovo dovoljni razlozi da se upustite u svijet knjige i čitanja. Učinićete sebi uslugu, garantujemo vam.
Izvor: www.zdravija.com
Ja sam se skroz pronašla u ovoj priči! Šta mislite vi, ostali knjigoljupci?